朝、不用意に起き上がると痛いし、仕事でも前かがみになることが多くて大変。整形に１年通ったが改善しないので、なんとかならないかとこちらに来た。
仕事で中腰で物を運ぶことが多く、とくにこないだ物を持ち上げたときに痛くなった。整形にいって、湿布と痛み止めをもらったが変化なし。車から降りるとき、腰が伸びる時も痛くて仕事に支障が出てきて困っていた。
奥さんの介護をしていて、中腰になってお世話したり、立ち上がったりすると、腰と右あしの付け根が痛い。夜も痛くて起きてしまう。
去年の夏に圧迫骨折して、そこから調子悪くて、今年の夏の途中から腰がしびれるような重いような、つってるような感じ。左わき腹がこくっと音がして筋肉のつるような痛みがあってぎっくり腰になったがレントゲンで骨は大丈夫。コルセットしなくても平気だけど、朝は下のものは拾わないように気を付けている。早く歩くと腰が重くなる。冷房を一日中使って、膝もおかしい。注射もしているが、伸ばすとがくがくして、しゃがんだり、階段はだめ。「生活のヒントをつかめたら」と思って来た。
前かがみで痛む腰痛 ― 筋肉ではなく「椎間板」が原因だったケース
【慢性腰痛の改善技法最前線】一人ひとり原因と症状が異なる腰痛！現場を知る柔道整復師（国家資格）が徹底解説
