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2025年2月27日:ブログ

④解毒（重金属排出）について断食なども言われていますが、体力がある人じゃないと身体にかかる負荷が強いのでお勧めできません解毒の７０％が便で行われます（ちなみに２０％は尿、あとは汗や呼気と言われています）...

2025年2月27日:ブログ

花粉症の一般的な対策は「とにかく花粉に触れないこと」。花粉症の症状が悪化する原因の一つとして、大気汚染物質の存在が挙げられます。今回は、 ③大気汚染の対策です大気汚染物質には、以下のようなものが含まれます。 PM2...

2025年2月27日:ブログ

花粉症は免疫が過剰になっているといわれることもありますでは、免疫はどこで行われているのでしょうか？そう、腸ですよね冷え性に続いて ②腸内環境の改善も行いましょう内容としては、ご存じの方がほとんどでしょうが、おさら...

2025年2月27日:ブログ

2025年２月２７日今週から暖かくなって、花粉が大量に飛ぶとニュースで流れ患者さんも洗濯物を外に干さない、マスクをつける、薬を飲むなど対策をされています。（うちの奥さんは年末から対策をしていました。）今回は花粉症...

2025年2月15日:ブログ

これは、冷え性と低体温の違いが考えられます冷え性症状: 手足や腰など、体の特定の部分が冷える。原因: 血管の収縮、血行不良、自律神経の乱れ、筋肉量の低下、ストレスなど。特徴: 体温自体は正常なことが多い。対策:...

2025年2月10日:ブログ

０　まずはヘルニアかどうかの確認ヘルニアの症状　・前屈み、足を持ち上げると痛い　・くしゃみなどお腹に力が入ると痛い　・腰だけでなく、足の方まで痛み、しびれがでることも「腰椎椎間板ヘルニア診療ガイド...

2025年1月27日:ブログ

今回は歯が急に痛くなった患者さんの話もともと胆管つまりから、肝臓がんになり肝移植を受け免疫抑制剤を服用。リウマチで両肘の変形あり、肺がんの手術も受けていて、骨粗しょう症で圧迫骨折あり右ひざが炎症がお...

2025年1月21日:ブログ

まずはじめに　①首に原因はないそもそも寝ていて首が急に悪くなることはない　ケガならともかく、寝ていて起きたら痛いのはまず疑うべきは血流不足の問題対症療法として枕の高さもあるが、直接的な原因は、背骨が硬くなって...

2025年1月20日:ブログ

１８日土曜日立て続けにぎっくり腰の方が続いたのでそのお話です。一人は１月１４日から「とくにきっかけなく、腰だけでなく背中全体がだんだん痛くなりだして、寝返りを打つこともできなくなった」もともと...

2024年10月22日:ブログ

「五十肩かな？と思ったら、どうすればいいか教えて」お答えしますまずは ①肩は直りにくい場所だから、その理由を知り　　　長期戦を覚悟しておく（早くて半年、長いと数年。痛みとれても動き狭いまま残る人もいる）　理...